Grupo de Ajuda Mutua para Pessoas Vivendo com Ansiedade e Depressão é formado em Uberlândia
Você não está sozinho!
Na terceira semana desse mês de janeiro daremos inicio à formação de um Grupo de Ajuda Mutua formado, gerido e destinado a pessoas que enfrentam transtornos de ansiedade e depressão.
Um grupo de ajuda mútua é formado por pessoas que compartilham algum problema e se unem em busca de solidariedade, compaixão e soluções. Não se foca no assistencialismo, mas sim, no fortalecimento da pessoa que enfrenta uma situação comum a outros e juntos, buscam estratégias para enfrentar seus problemas sem vitimismo.
Ninguém merece sofrer sozinho!
Saúde Mental é coisa séria e somos nós que temos que tomar uma atitude positiva para melhor enfrentar o problema: Ansiedade e Depressão não tem que controlar nossa vida. Nós é que temos que buscar alternativas para controlar esses transtornos.
O objetivo do grupo é conhecer, aprender a enfrentar com dignidade e acolher outros que passam pelos desafios que nós também passamos. Queremos ser protagonistas e não apenas mero publico alvo de ações e politicas de saúde mental, queremos opinar, avaliar as estratégias disponibilizadas para o atendimento do SUS a todos os que enfrentam transtornos que afetam a mente.
Queremos um espaço que seja nosso para falar com liberdade e sem medo de julgamentos, compartilhar nossa dor, medos e criar laços de solidariedade e acolhimento. E para isso iniciaremos esse Grupo de Ajuda Mútua no Bairro Planalto.
Seguiremos a metodologia proposta por Humberto Mello, que estará lançando seu livro Manual de Ajuda Mutua para Pessoas Vivendo com Ansiedade e Depressão. Este livro terá distribuição gratuita e também será disponibilizado como e-book.
Como funcionará esse Grupo de Ajuda Mútua
Nesse primeiro momento as reuniões serão exclusivamente para pessoas que estão enfrentando Ansiedade e Depressão, uma vez que os iniciadores desse grupo enfrentam essa problemática e não outras mais sérias. Acompanhantes não poderão participar da Reunião de Acolhimento.
Futuramente haverão reuniões para familiares/amigos e também para voluntários. Mas nesse momento ainda não temos estrutura para isso.
O Grupo de Ajuda Mutua não tem nem terá nenhuma orientação religiosa ou filosófica sectarista em suas reuniões semanais.
Futuramente treinaremos voluntários para acolhimento espiritual. Assuntos religiosos ou terapias milagreiras, assim como política partidária não serão abordados nas reuniões de acolhimento.
Nossa reunião de acolhimento acontecerá uma vez na semana, das 19 as 21h e para participar a pessoas deverá não estar sob efeito de drogas ilícitas ou álcool. Pretendemos que essas reuniões sejam prazerosas, emocionantes, com cortesia e respeito a todas as diversidades.
Esperamos que os participantes venham para conhecer nossa proposta de grupo, compartilhar suas experiencias e ajudar a escrever um novo capítulo na história daqueles que enfrentam a Ansiedade e Depressão em nossa cidade.
Associação Positiva Mente – Uberlândia/MG
Grupo de Ajuda Mútua para Pessoas com Ansiedade e Depressão
Reunião de Acolhimento de Novos Membros
Segundas Feiras, de 19 as 21h – Endereço: Av. Imbaubas, 1955
Para mais informações e confirmações de local e horários use o nosso Whatsapp: 34 999651286 ou nosso email [email protected]
