imunidade
Outono requer cuidado redobrado com a saúde: vinagre de maçã orgânico é aliado para o fortalecimento da imunidade
A mudança de estação traz consequências para a saúde. O clima seco e a baixa umidade relativa do ar característicos do outono, aumentam os riscos de doenças respiratórias e cardiovasculares. O momento, recomendam especialistas, é de incluir na dieta alimentos “estratégicos”, que ajudem a fortalecer o sistema imunológico. A lista de alimentos nutritivos que auxiliam […]