Catia Simionato
Confira seis dicas práticas e fáceis para combater a ansiedade
A pandemia não alterou apenas as rotinas das pessoas no dia a dia – também interferiu de maneira decisiva, e negativa, nas suas emoções e pensamentos. Um dos efeitos disso é o aumento da ansiedade na população mundial. A terapeuta Catia Simionato dá seis dicas fáceis e práticas para qualquer pessoa aplicar no seu dia […]